Dieses Coaching ist für dich, wenn du bereits in einem kreativen Beruf arbeitest und dir deinen Platz in der Branche erarbeitet hast. Du spürst jedoch, dass der Druck, die Geschwindigkeit und das permanente Funktionieren dich innerlich zunehmend erschöpfen. Hier lernst du, die psychische Last dieser Branche auszuhalten, deine innere Stabilität zu stärken und wieder in Kontakt mit dem zu kommen, wer du jenseits von Rollen, Erwartungen und äußeren Bewertungen bist — damit du deine künstlerische Identität zurückgewinnst und deine Arbeit wieder mit Klarheit, Kraft und Verbundenheit leben kannst.

Nicht das Richtige ist dieses Coaching, wenn du vor allem Sichtbarkeit, Karriereaufbau, Networking oder erste Jobs suchst. Meine Expertise liegt nicht im Thema Reichweite oder Positionierung nach außen — sondern darin, Menschen zu begleiten, die bereits sichtbar sind und nun die innere Stärke, Klarheit und Straightness entwickeln möchten, die sie brauchen, um in dieser Branche zu bestehen, ohne dabei auszubrennen.

Im Coaching geht es nicht darum, zu beweisen, ob du „gut genug“ bist. Im Gegenteil: Wir schauen darauf, was dich als kreative Persönlichkeit unverwechselbar macht. Statt Defizite zu suchen, schälen wir deine Qualitäten, Erfahrungen und Ausdruckskraft bewusst heraus. Du lernst, zu sehen und zu fühlen, warum genau du mit deinem Weg, deinem Stil und deiner Geschichte am richtigen Platz bist, so dass du dich von diesem alten Zweifel Schritt für Schritt lösen kannst.

Mein Coaching ist weder Therapie noch klassisches Mentoring oder Schauspielcoaching ist. Therapie arbeitet in der Regel mit Heilungs- und Störungsbildern und richtet den Blick stärker auf Vergangenheit und Verletzungen. Mit mir arbeitest du dagegen zukunfts- und bewusstseinsorientiert: Wir arbeiten mit inneren Strukturen, Haltungen, Mustern und Entscheidungen, die heute wirksam sind - und die du aktiv verändern kannst.

Mentoring und Mentaltraining zielen häufig auf Leistungssteigerung und berufliche Erfolgsstrategien. Auf Wunsch lasse ich Elemente davon in die Arbeit einfließen. Grundsätzlich geht meine Arbeit jedoch tiefer und richtet sich auf Identität, Selbstbild und innere Ausrichtung.

Vom Schauspielcoaching unterscheidet sich meine Arbeit, weil wir nicht an Rolle, Technik oder Ausdruck arbeiten, sondern an der Person hinter der künstlerischen Arbeit: an deiner Haltung zu dir selbst, zu deiner Biografie, zu deiner Kraft und zu deinem Platz in dieser Branche.

Kurz gesagt: Mein Coaching ist kein Reparaturraum und keine Performance-Optimierung, sondern ein Raum für tiefe Selbstklärung, innere Stabilisierung und bewusste Neu-Ausrichtung für kreative Menschen, die bereits im Berufsleben stehen.

Die Dauer ist natürlich individuell - viele meiner Klient:innen erleben jedoch schon nach den ersten Sitzungen erste Veränderungen.

Ich arbeite mit dem systemischen Prinzip: Vielleicht können  wir nicht das System verändern in dem wir uns bewegen - aber wir können die eigene Position darin verändern. Wenn du dich bewegst, muss sich das Umfeld zwangsläufig neu sortieren. Genau diese Verschiebung wird oft schon früh spürbar — im Inneren und im Außen, zum Beispiel in Beziehungen, Entscheidungen oder beruflichen Dynamiken.

Voraussetzung ist, dass du das, was wir erarbeiten, auch in deinem Alltag anwendest. Dann zeigen sich erfahrungsgemäß relativ zeitnah erste, spürbar positive Veränderungen.

Nein — du verlierst deine künstlerische Identität nicht. Im Gegenteil: Sie wird klarer. In meiner Arbeit geht es nicht darum, etwas an dir „wegzumachen“ oder dich zu verändern, bis du nicht mehr wiederzuerkennen bist. Wir lösen Schichten aus Anpassung, Druck und Erwartung, die sich über die Jahre darübergelegt haben — damit das sichtbar wird, was ohnehin schon da ist.

Viele Klient:innen erleben, dass ihre künstlerische Stimme danach sogar kraftvoller, freier und authentischer wird. Du wirst nicht jemand anderes — du wirst mehr du selbst.

Nein, ich bin nicht „von Natur aus“ unberührt von Kritik. Ich habe gelernt, anders damit umzugehen. Das war ein Prozess, der aus vielen Jahren künstlerischer Arbeit, Erfahrungen auf Proben, vor Publikum, mit Regieteams und aus intensiver innerer Arbeit entstanden ist.

Ich nehme Kritik heute nicht mehr automatisch als Angriff auf meine Person wahr. Stattdessen prüfe ich sie genau. Anhand klarer innerer Kriterien, die ich mir über die Jahre erarbeitet habe und die ich auch in meinen Coachings weitergebe. Dadurch entsteht Abstand, nicht Kälte, sondern Klarheit.

Manchmal trifft Kritik immer noch etwas in mir. Der Unterschied ist: Sie wirft mich nicht mehr aus der Bahn. Ich kann damit sein, ohne mich zu verlieren — und genau diese Haltung vermittle ich auch in meiner Arbeit.

Ja, genau in solchen Situationen arbeitet mein Coaching besonders wirksam. Viele meiner Klient:innen kommen nicht wegen eines einzelnen Vorfalls, sondern weil sich über die Jahre ein permanentes Gefühl von innerem Druck aufgebaut hat: Erwartungen, äußere Bewertungen, funktionieren müssen, ständig „da sein“.

In unserer Zusammenarbeit geht es darum, dich innerlich so zu stärken und auszurichten, dass du diesen Druck nicht mehr gegen dich richtest. Wir schauen auf die Muster, Rollenbilder und inneren Stimmen, die dich belasten — und entwickeln eine Haltung, in der du klarer bei dir bleiben kannst, auch mitten im Spannungsfeld der Branche.

Kurz gesagt: Ob anhaltender psychischer Druck oder ein konkreter Auslöser — ja, dieses Coaching greift in beiden Fällen.

Sensibilität ist für mich keine Schwäche, sondern eine Qualität, aus der Tiefe, Wahrnehmung und künstlerische Kraft entstehen. In unseren Sitzungen schaffe ich einen Rahmen, in dem Zweifel ausgesprochen werden dürfen, ohne dass sie größer gemacht werden — und in dem wir gleichzeitig den Blick darauf richten, was trägt, stärkt und schon da ist.

Ich begegne Selbstzweifel nicht mit Druck oder „Du musst stärker werden“, sondern mit Klarheit, Boden und Selbstkontakt. Schritt für Schritt lernst du, sensibel zu bleiben, ohne dich innerlich zu verlieren — und deine Feinheit als Ressource zu nutzen, statt sie gegen dich zu wenden.

Ja — Ratenzahlung ist möglich. Da sich die Zusammenarbeit über etwa vier Monate erstreckt, biete ich in der Regel 4 Monatsraten an; alternativ sind auch 2- oder 8-Raten-Modelle möglich. Wenn deine Situation es erfordert, können wir außerdem eine individuelle Vereinbarung finden — mir ist wichtig, dass finanzielle Gründe nicht zum Hinderungsgrund werden.

Viele Menschen aus der Kreativ- und Kulturbranche haben im Laufe ihres Berufslebens Phasen erlebt, in denen psychischer Druck, Erschöpfung oder Überforderung sehr stark wurden - manche waren dafür in Therapie oder in ärztlicher Behandlung.

Mein Coaching ersetzt keine Therapie, und ich arbeite nicht an Themen, die klar in den therapeutischen Bereich gehören (z. B. akute Krisen, klinische Symptome oder Diagnostik). Wenn bei dir eine behandlungsbedürftige Diagnose vorliegt, sag mir das bitte offen im Vorfeld, damit wir sorgfältig klären können, in welchem Rahmen Coaching für dich sinnvoll ist.

In manchen Fällen geschieht das begleitend und in Abstimmung mit deiner behandelnden Fachperson.